REGION
Na upał nie tylko woda. Rady ekspertów
czwartek, 23 czerwca 2016 07:51 / Autor:
fot. arch./flickr.com/li doris
Przed nami bardzo upalne dni. W Radomiu i regionie w sobotę ma być nawet 36 stopni w cieniu. Skutki takiej pogody mogą być trudne do przewidzenia. Jakie są sposoby na upał?
Lato ma swoje prawa – ale gdy ciepło, trzeba szukać ochłody. O sprawdzone recepty zapytaliśmy radomian: Ważny jest tez odpowiedni strój. Radzi dr Lucyna Wiśniewska Dzięki temu nasz organizm szybciej się schłodzi. A jak schłodzić mieszkanie bez użycia klimatyzacji? Najlepiej skorzystać z rozwiązań państw Europy Południowej. A dieta? Także polecana jest śródziemnomorska. Dlaczego? Tłumaczy doradca żywieniowy, Beata Jasińska: A dla łasuchów? Oczywiście pyszne lody! Lato to szczególny czas dla naszego organizmu. Zadbajmy o siebie i innych, aby beztroska nie zamieniła się szpitalny koszmar.
CZYTAJ DALEJ
Pierwsze, historyczne i wyjątkowe ślubowanie kadetów w iłżeckiej szkole!
19 maj 2024, 12:00
Jest alert przed burzami
18 maj 2024, 13:44
Jedyna taka noc w roku
17 maj 2024, 13:14
Tomasz Szmydt poszukiwany listem gończym
17 maj 2024, 12:59
Dotacje na wsparcie osób niepełnosprawnych
17 maj 2024, 12:43
Dziś na drogach więcej policyjnych kontroli
17 maj 2024, 11:19
Wkrótce ruszy budowa mostu w Opocznie
17 maj 2024, 10:57
W Siczkach powstaje rondo
17 maj 2024, 10:50
Strażackie święto w Opocznie
16 maj 2024, 16:07
Pamięci Grzegorza Przemyka
16 maj 2024, 13:03
Ruszyła rekrutacja do szkół średnich w Iłży oraz Pionkach
16 maj 2024, 11:46
Nadmierna prędkość - zabija!
16 maj 2024, 10:40
NAJNOWSZE
1
Ma być mokro i z opadami gradu - jest alert
2
Ministranci na medal
3
Spotkania z Historią i Sztuką. Robert Grudzień ...
4
Pokaz multimedialny fotografii Małgorzaty Budzi...
5
Pierwsze, historyczne i wyjątkowe ślubowanie ka...
6
Maciej Kędziorek nie jest już trenerem Radomiaka!
7
Wicepremier W. Kosiniak-Kamysz przeciwko usuwan...
8
Noc spędzili na komendzie policji