Audycje Radiowe
Jak poradzić sobie z powrotem do pracy po urlopie ?
środa, 31 sierpnia 2022 17:11 / Autor: Ewelina Walczak
fot.pixabay
Ewelina Walczak
"Powrót do ustawień fabrycznych" - czyli jak radzić sobie ze stresem powakacyjnym.
Syndrom napięcia pourlopowego nie jest rzadką przypadłością w Polsce i nie bez powodu może dotknąć każdego z nas. Będąc na wakacjach wybiegamy z rytmu, który narzuciliśmy sobie przez miesiące. Czemu nie zawsze podczas urlopu udaje nam się naładować baterie? Jakie są objawy stresu pourlopowego i jak sobie z nimi radzić ? Dlaczego po powrocie z wypoczynku nie potrafimy odnaleźć się w pracy przez kilka dni? Na te i inne pytania odpowiada psycholog Adriana Czyż:
Tag:
NAJNOWSZE
1
Liturgiczne wspomnienie świętej Rity z Casci
2
Susza w lasach! Leśnicy apelują o ostrożność
3
Kasia Chałdaś o swojej muzycznej przygodzie
4
Jedyna taka noc w roku
5
Tomasz Szmydt poszukiwany listem gończym
6
50 lat parafii Św. Rodziny w Radomiu
7
Dotacje na wsparcie osób niepełnosprawnych
8
Dziś na drogach więcej policyjnych kontroli