Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
KTO RANO WSTAJE
Kasia Kozimor, Tomek Waloszczyk
Patron dnia: św. Stefan IX, papież WIELKI PIĄTEK
Dziś jest: Piątek, 29 marca 2024
×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 205.
poniedziałek, 15 listopada 2021 17:35

Jak nie przytyć jesienią i zimą?

Większość drzew straciło już liście co oznacza, że jesień w pełni, a dużymi krokami zbliża się zima. Jak dbać o linię w czasie, który ewidentnie temu nie sprzyja? Spytaliśmy dietetyczkę prowadzącą gabinet w Kozienicach Annę Gałązkiewicz.

Published in Audycje Radiowe
poniedziałek, 25 stycznia 2021 11:45

Prof. Paśnik: Otyłość to choroba głowy

Mazowiecki Szpital Specjalistyczny poszerza zakres udzielanych świadczeń zdrowotnych o nowoczesne i małoinwazyjne techniki operacyjne - jedną z nich jest resekcja żołądka u pacjentów cierpiących na otyłość olbrzymią. Jak się szacuje, dotyczy ona co czwartego Polaka.

Published in RADOM
piątek, 24 kwietnia 2020 11:52

Jak ćwiczyć podczas epidemii

Nadwaga, bóle kręgosłupa i gorsze samopoczucie - to oznaka tego, że nasz organizm potrzebuje ruchu. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza gdy teraz dużo czasu spędzamy w domu. Ale musimy przygotować się do powrotu do normalności.

Published in SPORT
piątek, 07 marca 2014 10:51

Co piąty uczeń - z nadwagą

''Dieta to nie odchudzanie tylko zdrowe odżywianie'' - to hasło kampanii promującej zdrowy styl życia wśród uczniów radomskich szkół podstawowych.

Published in RADOM