środa, 05 stycznia 2022 14:20
Sportowe postanowienia noworoczne. Jak rozpocząć?
Dla wielu osób nowy rok jest dobry czasem, aby zadbać o siebie. Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest zrzucenie wagi. A jak zacząć swoją przygodę ze sportem?
Published in
Inne
piątek, 09 kwietnia 2021 09:56
Jak zrzucić zbędne kilogramy po świętach?
Za nami okres świąteczny, po którym pozostały nam dodatkowe kilogramy. Nadmiar świątecznych kalorii należałoby spalić, aby móc cieszyć się formą na wakacje. A jak to zrobić?
Published in
RADOM
piątek, 19 marca 2021 11:45
Jak zmotywować się do ćwiczeń?
Zamknięte siłownie oraz więcej wolnego czasu, sprawiają, że wiele osób chce rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną w domu bądź na świeżym powietrzu. A jak si ę do tego zmotywować?
Published in
RADOM
NAJNOWSZE
1
Majowa sesja Rady Powiatu o inwestycjach, droga...
2
RADomalia 2024!
3
Pół na pół. Premiera w Teatrze Powszechnym
4
Do Zakochania Tanga Krok - Mini festiwal Tanga ...
5
Pamięci Grzegorza Przemyka
6
Ruszyła rekrutacja do szkół średnich w Iłży ora...
7
Nadmierna prędkość - zabija!
8
Potrącenie pieszego w Wolanowie