piątek, 17 lutego 2023 13:20
Luty czasem powrotów do dobrych nawyków żywieniowych
Za nami już przeszło 5 tygodni nowego roku. Wraz z jego początkiem wiele osób zdecydowało się na podjęcie zmian w dotychczasowym życiu. Postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą stylu życia. Wykupiony karnet na siłownię, rozplanowane godziny joggingu, ograniczenie używek, to tylko niektóre działania mające na celu poprawę kondycji. Prym jednak zdecydowanie wiodą deklaracje zmiany diety. Co zatem jeść, aby wytrwać w postanowieniach i by móc pochwalić się smukłą sylwetką, gdy nastaną ciepłe dni?
Published in
REGION
NAJNOWSZE
1
Dzień Dumy z Munduru: honor i służba w sercu po...
2
Kwadrans dla Pasterza (11 maja 2024)
3
Mahler o miłości. Majowy koncert Radomskiej Ork...
4
Dzień Europy w PSP nr 17 w Radomiu
5
V konkurs fotograficzny Odkrywamy nasze dziedzi...
6
Dzień Otwarty Funduszy Europejskich na Uniwersy...
7
Wielki misjonarz i wielki człowiek. Ukazała się...
8
12 maja - Międzynarodowy Dzień Pielęgniarki i P...