Audycje Radiowe
Na problemy... pozytywne myślenie!
poniedziałek, 03 lutego 2020 19:06 / Autor: Beata Okulińska
foto: Ramdlon/pixabay
Beata Okulińska
Pozytywne myślenie pomaga radzić sobie w trudnych sytuacjach i poprawia jakość życia - przekonuje psycholog i terapeutka Joanna Majewska-Wróbel, która była gościem Radia Plus Radom. Co ważne, pozytywnego myslenia można się nauczyć.
Według Joanny Majewskiej-Wróbel pozytywne myślenie to nie optymistyczne założenie, że problemy rozwiązą się same, ale wiara w to, że jesteśmy w stanie poradzić sobie w trudnej sytuacji. Jak nauczyć się pozytywnego myslenia? Przede wszystkim nie możemy zakładac, że staniemy się optymistami w ciągu jednego dnia. To proces, a zmianę warto zacząć od znalezienia pozytywnych wydarzeń w naszym życiu i tego, co nam się udało.
Posłuchaj rozmowy z Joanną Majewską-Wróbel:
Rozmawiała Beata Okulińska.
NAJNOWSZE
1
Otwarcie wystawy o 72 pułku piechoty im. płk. D...
2
Eksperci od Księgi Sędziów i Dziejów Apostolskich
3
Będą ślubowali uczniowie szkół ZDZ. Możliwe utr...
4
Wyspa Skazańców. Koncert w Łaźni
5
Fizyka kwantowa. Monodram we Wsoli
6
Przed nami druga tura wyborów samorządowych
7
Minister Borys Budka o szansach rozwoju Radomia
8
Jest umowa na budowę dwóch trybun na stadionie ...