Radom 90.7 FM | Końskie i Opoczno 94 FM | Skarżysko Kam. 94.5 FM | Kozienice 97.9 FM
Na antenie:
SEDNO SPRAWY PLUS
Jacek Prusinowski
Patron dnia: Najświętsza Maryja Panna, Matka Łaski Bożej
Dziś jest: Wtorek, 07 maja 2024
wtorek, 14 lutego 2023 10:48

Warto czuć się bezpiecznie

Będą miały okazję poznać podstawowe techniki, dzieki którym będą mogły bronić się przed napasnikiem. Mowa o kursie samoobrony dla kobiet, który rozpocznie się 27 lutego w szkole podstawowej na terenie gminy Gózd.

Published in SPORT
poniedziałek, 13 grudnia 2021 14:09

Na czym polega krav maga?

Dobrym sposobem na ochronę zdrowia i życia swojego oraz innych jest poznanie technik samoobrony.

Published in Inne