RADOM
Woda to podstawa!
sobota, 04 lipca 2015 11:12 / Autor:
Dziś nawet do 32, a jutro do 34°C. Takie są prognozy dla Mazowsza. Jak przetrwać? Pić dużo wody i w miarę możliwości unikać przebywania na słońcu.
Sławomir Idzikowski, lekarz z radomskiego pogotowia zaleca rozsądek, który powinien wygrać z dążeniem do brązowej opalenizny. Szczególnie uważać muszą osoby starsze, przewlekle chore i dzieci.
Ważne jest też lekkie ubranie i nakrycie głowy.
Warto również pamiętać o lekkiej diecie i niezastąpionych płynach - radzi dietetyk Beata Jasińska
A jak na upał zareagowali radomianie? Tłumnie udali się nad zalew na Borkach. Nad wodą odpoczywają i ci lubiący upały i ci, którym w domu za gorąco.
CZYTAJ DALEJ
Siódemka zaprosiła na Dzień otwarty
28 maj 2024, 19:41
76. rocznica egzekucji rtm. Witolda Pileckiego – 6MBOT uczciła pamięć swojego patrona
28 maj 2024, 15:39
Szpital ma zgodę radnych na wynajem pomieszczeń
28 maj 2024, 12:47
Współpraca w obliczu kryzysu - mazowieckie Brygady na wspólnych warsztatach
28 maj 2024, 12:42
Rusza II edycja projektu Gotowa do pracy? Szkolenia z aktywnego poszukiwania pracy
28 maj 2024, 12:08
Jacek Malczewski będzie patronem PSP nr 26
28 maj 2024, 11:05
Nowy skład komisji ds. konkursu na stanowisko dyrektora szpitala
28 maj 2024, 10:09
Korekta rozkładu jazdy autobusów linii 25
28 maj 2024, 09:17
Zdzisław Radulski Hrabia został patronem ulicy
28 maj 2024, 08:42
Prowadzili auta na podwójnym gazie
28 maj 2024, 08:39
W piątek, po Bożym Ciele ZUS będzie otwarty
28 maj 2024, 07:38
Radni nie zgodzili się na zwolnienie z pracy radnej Katarzyny Pastuszki-Chrobotowicz
27 maj 2024, 15:47
NAJNOWSZE
1
BluesTender: Bluesrockowe Hity Wszech Czasów
2
Siódemka zaprosiła na Dzień otwarty
3
Rusza kolejna edycja budżetu obywatelskiego w g...
4
Koncert uwielbienia w Drzewicy
5
Zderzył się z dzikiem i trafił w ręce policji
6
76. rocznica egzekucji rtm. Witolda Pileckiego ...
7
Uczniowie ZS w Kozienicach wrócili z Malagi
8
Procesje Bożego Ciała w regionie