Audycje Radiowe
Jak poradzić sobie z powrotem do pracy po urlopie ?
środa, 31 sierpnia 2022 17:11 / Autor: Ewelina Walczak
fot.pixabay
Ewelina Walczak
"Powrót do ustawień fabrycznych" - czyli jak radzić sobie ze stresem powakacyjnym.
Syndrom napięcia pourlopowego nie jest rzadką przypadłością w Polsce i nie bez powodu może dotknąć każdego z nas. Będąc na wakacjach wybiegamy z rytmu, który narzuciliśmy sobie przez miesiące. Czemu nie zawsze podczas urlopu udaje nam się naładować baterie? Jakie są objawy stresu pourlopowego i jak sobie z nimi radzić ? Dlaczego po powrocie z wypoczynku nie potrafimy odnaleźć się w pracy przez kilka dni? Na te i inne pytania odpowiada psycholog Adriana Czyż:
Tag:
NAJNOWSZE
1
W Iłży rycerze staną w szranki
2
84. rocznica śmierci Hubala
3
Na ulicach Kozienic rozkwita nadzieja
4
Rozpoczęła się peregrynacja relikwii bł. Rodzin...
5
Kwadrans dla Pasterza (27 kwietnia 2024)
6
Odwołany spektakl
7
Miłość do Ojczyzny… wyśpiewana i wyrecytowana
8
15 na 15, czyli to będzie jubileuszowa matura w...