Audycje Radiowe
Na problemy... pozytywne myślenie!
poniedziałek, 03 lutego 2020 19:06 / Autor: Beata Okulińska
foto: Ramdlon/pixabay
Beata Okulińska
Pozytywne myślenie pomaga radzić sobie w trudnych sytuacjach i poprawia jakość życia - przekonuje psycholog i terapeutka Joanna Majewska-Wróbel, która była gościem Radia Plus Radom. Co ważne, pozytywnego myslenia można się nauczyć.
Według Joanny Majewskiej-Wróbel pozytywne myślenie to nie optymistyczne założenie, że problemy rozwiązą się same, ale wiara w to, że jesteśmy w stanie poradzić sobie w trudnej sytuacji. Jak nauczyć się pozytywnego myslenia? Przede wszystkim nie możemy zakładac, że staniemy się optymistami w ciągu jednego dnia. To proces, a zmianę warto zacząć od znalezienia pozytywnych wydarzeń w naszym życiu i tego, co nam się udało.
Posłuchaj rozmowy z Joanną Majewską-Wróbel:
Rozmawiała Beata Okulińska.
NAJNOWSZE
1
Szara strefa poezji
2
Wyższe Seminarium Duchowne w Radomiu czeka na k...
3
III Opoczno Run z Wandą Panfil
4
W Radomiu ma powstać 180 innowacyjnych firm
5
Energiczni Emeryci na szlaku mjr Hubala
6
Prezbiopia - jakie są jej objawy i jak ją koryg...
7
Sprint Cup 2024: jeden z pucharów zostaje w Koz...
8
Ruszył nabór do świętokrzyskich szkół ponadpods...